心の声
「優しく丁寧に」
日々の生活のお話しです。
少し前に本当はゆっくり食べたかったのでゆっくり噛むようになったら胃の痛みがなくなったと書きました。
私は本来とてものんびりゆっくりした暮らしがしたい人のようです。
母はちゃきちゃき何でも人より早いペースで人より丁寧に完璧にこなしていました。
母が出来ないことは自転車に乗ることと泳ぐこと。
それ以外で出来ないことを見たことも聞いたこともありません。
運動も抜群でリレーで大きな大会にでては40代なのに半周以上前を走る20代の選手陣をごぼう抜きにしてました。「アンカー」で！
私も母のようにならなくちゃと「パッパっ」と何でもこなそうとするけどどれもまともに出来ないし、気持ちばかり焦っていつも失敗。
手先も不器用だし、運動神経も超が付くほど悪い。😅
これは思い込みでは無いようでチャネリングして貰った時に
「身体を上手く使うことが出来ないのね～」と言われました。
この言葉により私はこれが私なのだとようやく自分を認めることができたと思います。
そんな私なので「急いで頑張る」はとても苦手。
それなのに時間を見ては「早く、早く、上手に上手に。」といつも自分を追い立ててきました。
心の中の小さな自分に聞くと
「もっとゆっくり、自分のペースでやりたかった。待って欲しかった。上手く出来なくても赦して欲しかった。」
そんな声が聞こえてきます。
「時間を気にせずゆっくり丁寧に。」
これが今の課題です。
庭仕事も、料理も、掃除も、わんこのブラッシングも、昨年始めた硬筆も、毎日の全てを。
元が不器用なのでゆっくりしたからといって人よりいいものが出来るわけではありません。
１日にこなせる仕事は極端に減りました。
するべき仕事の積み残しもできます。
でも私の心は安心して満足しています。
自分の焦りで夫や子どもたちに余計な言葉を投げることも無くなってきました。
穏やかな気持ちで一日を過ごせています。
穏やかな幸せを感じます。
ゆっくり丁寧に暮らしたいは私の心の声です。
ゆっくり丁寧にが大切なわけではありません。
ちゃきちゃきと器用にこなせる人、キレよくビジネスができる人に今でも憧れます。
でも私は私にしかなれないことを認めるしかないし、認めると心が喜びます。
皆さんも各々が世界に1人しかいない
「あなた自身」
あなたの心の声はあなたにしか聴けません。
世界に1人だけのあなたはどんなあなたなのでしょう。
楽しみに心の声を聴いてみてください。
それがどんな声でも間違いはありません。
例え「人を殺したい」😱と思ったとしても間違いではありません。
「それってどうよ？！」と思うことは行動に移さなければいいだけなのです。😌
心の声、聴いてみてくださいね。
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